躁うつ病になった私と仕事と恋愛と

躁うつ病の私でも仕事も恋愛もできるもん!って感じを目指すブログ

月曜から疲れてる_(:3」∠)_

七草粥食べましたー
年末年始暴飲暴食だったから胃が休まる(-人-)

月曜日から元気ないですやる気ないです
理由はわかってるんだ…


4.5.6日親戚の猫の世話に行っていました。
トイレ掃除とご飯あげるだけのペットシッター
「簡単じゃんー余裕余裕v(`∀´v)」
と思っていたが甘かった。


なんと猫ちゃん16匹いる(どどどん)


だからトイレも16個あるしご飯の皿も16個ある。


他にも仕事がある。
まず、家に行くと猫ちゃんのおゲロが出迎えてくれるので、それの掃除。
それから、ご飯をあげてトイレを綺麗にしてご飯の皿を回収して綺麗に洗ってキッチンペーパーで水分を拭き取ってお皿しまってもう一回トイレを見まわって掃除して帰る。


3時間くらいかかるんだよ。


躁うつ病がんばった!!!
だから月曜から疲れてる!!!!!
就労移行支援行って帰ってきて即寝だったよ。
躁うつ病の人もうつ病の人もわかってくれると思うんだけど、普通の人より疲れやすいよね。
変な所に気を使ってんだと思う。
からの筋トレからの恋人とゲームしたから疲れたな。

いや、疲れるのあたりまえか(๑>؂•̀๑)テヘペロ


明日もマイペースにがんばろー

心も体も弱いので筋トレすることにした

健全なる魂は健全なる体に宿るってソウルイーターでマカが言ってた☺️

こんばんはやまだです。


今年は精神も体調も万全にするために筋トレすることにしましたーわぁーい(๑´ω`ノノ゙ぱちぱちぱち✧


今さっきダンベル持ち上げたりチューブ引っ張ったり色々筋肉動かしたけどあれだ。


腕立て伏せができない


なんなら腹筋もできない。

逆上がりもできない。

いやぁー実は中学生の時から引きこもりで学校不登校で高校もサボったりだったんで体育とか全然やってなかったから筋肉無さすぎてセクシーさの欠片もねーんだわꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ

もうダンベルあげるだけで一苦労よ。
この筋肉ないのも躁うつ病と関係ある気がするなー


あと書くことと言ったらそうね、恋人とデッドバイデイライトやったわ。
口悪いからすぐ愚痴愚痴行っちゃう。
というか刺激的なゲームすぎて攻撃的になるわ(´∇`)

そんな感じでおやすみなさい

精神病同士の恋愛

こんばんは!
やまだです!

いきなりなんですが精神病を患ってる人同士の恋愛ってとても難しいと思うんですよ😢
周りの精神病患ってる人の話し聞いても、恋愛で上手くいってる話しあんまり聞いた事がないんですが…それだけ難しいんだなと思います。

私自身躁うつ病なので気持ちの上がり下がりが激しすぎて…
周りの人がついていけてません😭

実は就労移行支援に通ってる間、同じ就労移行支援に通っている人を好きになってしまいまして、ガンガンいこうぜ!って感じでアタックしてたら付き合える事になりました👏🏻
うれしいー!やったー!だが


実はその人はうつ病アルコール依存症だったのです(どーん)


付き合う前にその話を聞いて
「それでもいいなら付き合うよ??」
って言われたので


「嬉しいー!!全然おっけーー🤗!!」


そんな返事をしてそんな感じで付き合うことになりした。
多分よくよく考えたら躁状態だったわー全然おっけーじゃないものー笑
ガンガンアピールしてたのも異常だったわ、だって就労移行支援って私の行ってたところはだけど恋愛禁止みたいな暗黙のルールあったしね。
やっぱり精神病同士の恋愛となると色々トラブルが多いみたいで恋愛禁止の暗黙のルールがあったよ。

でもそんなの関係ねえ!私躁うつ病だからわかんない!って感じで今も仲良く付き合っています😊
喧嘩いっぱいしますが。。。

精神病同士の恋愛も上手くいくって自分で証明したいです🍀

自己紹介

はじめまして!
やまだと言います😊

2017年に躁うつ病と診断され、それからは自分自身と自分の体調と向き合いながら過ごしています。

元々メンタルがあまり強くなく中学生の時から不登校になったり専門学校をいきなり辞めたり不安定な状態でした。

躁うつ病と診断されたのは、当時働いていた仕事で上司と上手くコミュニケーションがとれず慣れていない仕事でパニックになり、だんだん体の怠さや首や背中に痛みが出るようになり精神科に行ったところ「うつ病」と診断され退職しました。

その後別の病院で「躁うつ病」と診断され、漢方薬を飲んだりして気持ちを落ち着かせてます。

今は障害者の為の就労移行支援に通いながら就職活動中です!